5 pasos muy fáciles para finalmente encontrar el tiempo para estudiar

¿Sabe cuál es la razón más común por la que la gente no logra dominar el inglés? No es que no tengan facilidad para los idiomas o una mala memoria. Es la falta de tiempo. Y es comprensible, porque la época en la que vivimos se considera rápida, se nos demanda una gran cantidad de cosas y, por lo tanto, no queda mucho tiempo. Los más felices trabajan 8 horas diarias, los menos afortunados 10 o incluso más. Luego, tienen actividades que no pueden dejar y también desean pasar algún tiempo con su familia. No hay tiempo para pasatiempos, y, mucho menos, para estudiar inglés. Este suele ser el último de la lista, detrás de todas las demás actividades, ya que no siente la necesidad de aprenderlo, pero cuando sea urgente saber inglés, será demasiado tarde, porque, obviamente, no podrá lograrlo en una semana. La buena noticia es que hay formas de encontrar el tiempo necesario, aún para las personas más ocupadas. Eche un vistazo a nuestros consejos.

SER CONSCIENTE DE LA NECESIDAD REAL DE TIEMPO

Antes de comenzar a reorganizar su vida actual de la manera que pueda incluir el inglés, piense cuánto tiempo necesita realmente. Considere las actividades que se presentan en el entorno social en el que se encuentra. Nos referimos a la enseñanza tradicional en una academia de idiomas. Tomando en cuenta esta opción, puede parecer que necesitará de 45 minutos a una hora y media al menos una o dos veces a la semana. Pero esta no es una solución inteligente para una persona ocupada.

«ESTUDIAR INGLÉS UNA VEZ A LA SEMANA NO ES UNA SOLUCIÓN INTELIGENTE PARA UNA PERSONA MUY OCUPADA»

Lo más valioso sin duda que tenemos es el tiempo. Pero dispones de poco tiempo y con cada segundo aún menos. Entonces si una parte de este tiempo lo piensa invertir en inglés, debe estar absolutamente seguro de que esta inversión sea lo más efectiva posible. Para determinar qué es efectivo y qué no, nos ayudarán algunos estudios científicos. Como la curva de atención.

En la curva puede observar que su atención disminuye gradualmente durante el curso. En 30 minutos, el aprendizaje disminuirá en un 40% y, en 45 minutos, incluso en un 60%. No tiene sentido estudiar en un bloque de 45 minutos, tal como estaba acostumbrado en el colegio. De nuestros exámenes didácticos con más de 3000 estudiantes, llegamos a la conclusión que es ideal detener el bloque de aprendizaje en el minuto veinte. Y eso es exactamente lo que ha confirmado también la curva de atención. Hasta el minuto veinte, su atención se reducirá solo en un 20%, así que aproveche al máximo de su tiempo de absoluta concentración.

Esto significa que no necesita más de 20 minutos por cada bloque de estudio. Y eso ya resulta mucho más fácil de encontrar que 45 o, incluso, 90 minutos para estudiar en una academia de idiomas, ¿verdad? Para ser absolutamente preciso, es necesario agregar el tiempo de transporte de ida y vuelta en caso de que le toque desplazarse. La recomendación es fácil en este caso. Si es una persona muy ocupada y no tiene el dinero suficiente para poder pagar un profesor privado que le dé clases en su casa o en la oficina, no estudie el idioma en una academia de idiomas de forma presencial, sino que estudie online en su casa. Hoy día hay muchas posibilidades.

SER CONSCIENTE DE LA FRECUENCIA DEL APRENDIZAJE

Ahora ya sabe que el bloque de aprendizaje más efectivo dura 20 minutos. Pero ¿cuántos bloques necesita al día o a la semana? En el mundo ideal se podría decir que cuanto más, mejor. Por lo tanto, para un aprendizaje más intensivo, es posible estudiar incluso más bloques de 20 minutos por día, pero si es una persona ocupada, no se lo recomendamos.

«NO RECOMENDAMOS ESTUDIAR MÁS DE 20 MINUTOS AL DÍA».

El aprendizaje de idiomas es un proceso a largo plazo y necesita establecer tal intensidad de sus estudios, que pueda mantener no solo al principio por el entusiasmo, sino también después de unos meses de rutina diaria. Estudie 20 minutos al día, 5 veces a la semana. En los dos días de la semana que quedan, olvídese por completo y descanse.

CORTAR TODAS LAS DISTRACCIONES

Encontrar 20 minutos al día es mucho más fácil que perder una parte significativa de la tarde debido al desplazamiento a una academia de idiomas. Sin embargo, para que estos 20 minutos de inglés tengan el máximo efecto, debe enfocar toda su atención en el momento del aprendizaje.

¿Sabía que si está intensamente concentrado en algo y alguien o algo le interrumpe, necesita un promedio de 7 minutos para volver a enfocarse en el tema? Así que apague el teléfono y pídale a su familia o compañeros de trabajo que no le interrumpan durante esos 20 minutos y que le dejen estudiar.

Cada sonido percibido le roba la atención a su actividad principal, que en este caso es el aprendizaje. Así que incluso una llamada en la habitación al lado, la radio o la televisión encendida, el sonido de alerta de un correo electrónico o un mensaje de Facebook le pueden impedir que se concentre y avance. Para estudiar de una manera breve, pero efectiva, es necesario erradicar todas las posibles fuentes de distracción. Apague el correo electrónico, Facebook, ponga su teléfono en modo avión, apague la tele y la radio en el fondo y pida a los que le rodean 20 minutos de tiempo completamente solo. A y no mire el reloj, ponga una alarma de 20 minutos y olvídese del tiempo.

PROGRAMAR UNA REUNIÓN CON EL INGLÉS EN SU AGENDA Y CONVERTIRLO EN UN HÁBITO

Aún siendo una persona muy ocupada, hay actividades para las que siempre encuentra tiempo. Se cepilla los dientes todos los días, lo toma como algo rutinario, como una actividad regular que hace día a día en su vida. Esto es porque hacerlo se ha vuelto ya un hábito rutinario. Y eso es exactamente lo que tenemos que hacer con el inglés. Necesitamos convertirlo en un hábito.

Para poder convertir cualquier actividad en un hábito regular, podemos usar un truco fácil. Es suficiente repetir esta actividad regularmente durante al menos 30 días consecutivos. De esta manera se acostumbra a ella y gradualmente pasará a ser una parte de su programa diario. Pruébelo durante los 30 primeros días y aguante. Si usa una agenda para planificar su día de trabajo, establezca una hora como la de una reunión regular de 20 minutos, todos los días, y cumpla la cita con el inglés. En 30 días notará algo sorprendente.

EMPEZAR SIN FALTA

Si ha leído hasta este punto, es muy probable que realmente quiera aprender inglés y busca una solución que funcione y se ajuste a su falta de tiempo para estudiar. Acaba de descubrir esta solución: estudie utilizando un sistema que le permita estudiar solo 20 minutos al día, 5 días a la semana. Dedique estos 20 minutos diarios exclusivamente al aprendizaje de inglés y no deje que nada le distraiga. Antes de crear un hábito, apunte su cita con el inglés en su agenda. Y sobre todo, empiece ahora mismo, sin falta. Sabe que realmente quiere o necesita aprender el idioma ahora. No habrá un momento más apropiado que el de hoy, cuando se da cuenta de la necesidad. Y esperamos que en 30 días el inglés se ha vuelto ya un hábito para usted.

¿No tiene tiempo?

20 minutos al día son suficientes

Puede progresar un nivel completo de inglés online en el plazo de 6 a 12 meses dependiendo de la intensidad de sus estudios. Para mantenerse motivado y seguir probando, le recomendamos estudiar 20 minutos al día. Y, lo más importante, a su propio ritmo. No tiene que esperar a nadie, simplemente haga clic y empiece a estudiar ya.

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